full screen background image
Search
Perşembe 15 Kasım 2018
  • :
  • :

Teknik-taktik çalıştık

Teknik-taktik çalıştık

Sabah salonda kuvvet antrenmanıyla güne başlayan Kocaeli Birlikspor’umuz akşam üstü antrenmanında ise teknik-taktik çalışma yaptı

Sabah güne fitness salonunda kuvvet çalışmasıyla başlayan Kocaeli Birlikspor’umuz günün ikinci antrenmanında teknik ve taktik çalıştı. Isınma koşusu ve streching ile başlayan antrenman toplu dirillerle sürdü. Antrenmanın ikinci bölümünde ise dar alanda kurallı oyun çalışması yapıldı.

 




Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir